本埜白鳥の郷・・・50ccのバイクで小雪の舞う中を我孫子を出発し、道端に氷があったり、雪の固まりあったり、非常に困難な走りでした(怖かったです)昼間でしたので白鳥の数 80羽ほどでした。 寒い小雪が舞う中で一時間ほど撮影して帰りました pic.twitter.com/UbCKMDr3UE
― ちばらぎノすぎ (@sugi_abiko) 2014, 2月 11
今日の御宝田遊水池の様子です。気温は-3℃ほどでしたが無風快晴のいい天気です。コハクチョウさん達の横に腰を下ろしてひたすらボーッと山並みを眺める至福のとき。 pic.twitter.com/jyhuPLOymv
― minechi (@minechi55) 2014, 2月 11
美瑛なぅ(^^) pic.twitter.com/jyDp3dTGRK
― Tsuyoshi (@Tsuyoshi3855) 2014, 2月 11
2月11日ツイート2:ここは北海道のとある公園ですが、いつもの公園ではありません。北海道ならどこにでもある、雪の埋もれた公園のひとつです。 pic.twitter.com/rbKszr3BvS
― 平野 ケイ (@juripyonhome) 2014, 2月 11
雪の曲面で影も滑らか~ pic.twitter.com/ljkUV4l0ad
― くまがい (@Kyumagai) 2014, 2月 11
今日の一枚!青と白!極上の鶴ヶ城(^-^)/ pic.twitter.com/gXd89LRU0X
― つるかん_会津鶴ヶ城会館 (@aizu_tsurukan) 2014, 2月 11
用務員さんが描いた校庭のアート pic.twitter.com/DWOsGuNSzr
― ゆきちゃん (@marinamiries) 2014, 2月 8
みんな可愛い雪だるまつくってんな!なんだこれ。「人面犬?スフィンクス?」by大沼 pic.twitter.com/VW5RXfjaRt
― りーちえ☆ (@chienkorinisuta) 2014, 2月 8
★効果的!腹筋&背筋スワントレーニング★
①うつ伏せで寝転がる
②胸と、両腕、両脚を揃えて5秒かけて床から上げる
③腹筋と背筋を意識しながら2の状態を5秒間キープ
④胸と両腕、両脚を5秒かけて下ろしていく pic.twitter.com/CNop9ahVVf
― 簡単にできるダイエット (@kantan15) 2014, 2月 10